Come Meditare?

Aggiornato il: apr 30

Dalla Live REVIVAL PRAY



Benefici di meditare:

  1. Allenta lo stress mentale e fisico.

  2. La meditazione abitué ci fa entrare in contatto con l’ambiante o la natura e si focalizza sulle energie. Mentre la meditazione di cui parliamo ci fa entrare in contatto con una persona o entità.

  3. Un livello avanzato di meditazione ci fa entrare direttamente in contatto con LA FONTE senza bisogno di nessun mediatore.

PADRE=FONTE


Come meditare:

  1. Creare un’atmosfera o un ambiente ideale.

  2. Avere la certezza e fiducia che la nostra meditazione e preghiera produrranno qualcosa di positivo nella nostra vita. Parola d’ordine: FIDUCIA = FEDE COME INIZIATE A MEDITARE?

  3. Che tipo di linguaggio avere? Usare un linguaggio che ci rispecchia e che usiamo tutti i giorni in modo tale da essere più trasparenti possibili senza arrampicarci con discorsi difficili.

  4. Avere chiaro l’obbiettivo della preghiera per non avere bisogno della recita.

Esempi: il raggiungimento di un obiettivo (lavorativo, scolastico, salute

personale, paure, timori, per la propria famiglia).



Un esempio di meditazione chiarissimo ce lo da Gesù, osservando la sua vita vediamo che lui si isolava molto spesso cercando di trovare la sua spiritualità e le sue risposte.

Lui ha aperto la strada affinché anche noi possiamo accedere alla meditazione e alla preghiera. Grazie a lui abbiamo la possibilità di pregare, per questo ogni volta che lo facciamo ricordiamo che è grazie a lui (nel suo nome).



Temi, richieste e problematiche delle persone a un anno dal COVID:

⁃ Problemi di salute

⁃ Incertezza sul futuro

⁃ Depressione e ansia

⁃ Paure

⁃ Problemi economici

⁃ Stress causato da tutte le cose elencate sopra

⁃ Difficoltà a socializzare


Geremia 29:11

Io ho per voi pensieri di Pace e non di male, per darvi un futuro e la speranza


Autore: Luca Siino e staff Revival Street

Immagini di Luca Siino

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